こんにちは（*^_^*）。
昨日の地震はみなさん、気づいてましたか？？？私は全く気付きませんでした
昨夜の夜空。。。やっぱり最近の寒さのお陰で夜空に星がいっぱい見えましたよ～





背中の張りがとっても強いお客様。。。

ご自分でもなんでかなぁ～？？？と。

背中だから意外と、みなさん上半身を動かす動作のことばかりを想像してしまいがちですが。。。



この方は股関節が硬くて立ち方や歩き方があまり上手ではないんですね。

それで股関節を支える筋肉をほぐしていくと、背中の張りやムズムズが楽になってきたそうです。


これをイメージしてみてください。

左右の肩甲骨と左右の股関節の平行四辺形。。。

が、私たちの身体にはありまして、どっちかが硬くても、どちらかに偏っていてもよくないんです。

左右または、それぞれ両方の関節の動きが連動しているので、両方がスムーズでなければ身体は健康ではいられないんです。

ですから股関節の動きがスムーズでないために、股関節周囲の筋肉が背中の筋肉を引っ張って張りを持たせてしまっていたんですね

私たちの身体は、それぞれの部分が頑張ってくれていますが、やっぱり全ては繋がっていて一つなんですね