心躍心笑(うきうきわくわく)|沖縄市の整体・マッサージ

芝生の上だから。。。

こんにちは(*^_^*)。
今日も素敵な笑顔ニコニコふりまいてますか。。。

初めていらしたお客様。
長く、10年くらいゴルフ場でのお仕事をされている方でした。

疲労はあるものの、足腰は痛くなったということはないそうです。
一日中けっこう立ちっ放し歩きっ放しのこともあるようですが・・・ガ-ン

なぜ???

それはゴルフ場が
芝生だからだと思いました。

芝生は普通の道路とは違い
柔らかくクッション性がありますよね。

さらにこの方は、
今までの立ち方や歩き方も
上手だったんだと思われます。

今は舗装されたアスファルトがいい道と思って生活していますが・・・実はそうでもなかったりして。
堅いアスファルトの上を歩くことで、膝や腰の痛みがぐすん出てしまっている方も少なくはないと思います。

昔の畑道や泥道や、今でも他国の土道を
歩いて生活している方々は、
膝や足腰の痛みはあまりないそうです。
あしあと裸足やぞうりなどで足の指先まで使って、
地面を踏みしめて歩くことが
自然とできているのですね。

今のアスファルト道を
変えることはできませんから、
自分で立ち方や歩き方を意識して、
自分に合った靴を選び履くことが大事になってきます。

環境の変化と共に
自分の生活スタイルも
変えていくのがいいのでしょうね♪赤


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プロフィール
うきわく
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心躍心笑(うきうきわくわく)
代 表:福島 美和
2003年に教員から整体師へ転身、修行を積んで2007年に心躍心笑を開業。
・国体女子バスケットチームトレーナー
・プロスポーツ選手トレーナー(ゴルフ・バスケ)
・栄養士
*個人・団体問わず、その人が持っている力を発揮出来るようなトレーニングを指導しています。
*離島や県外への出張整体、トレーニング指導も行っています。
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